Sarah Medjkouh :
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Pourquoi l'été est le Moment Idéal pour Commencer une Thérapie

commencer une thérapie en été

L’été est souvent synonyme de vacances, de détente et de moments en famille ou avec ses amis.

Cependant, pour beaucoup, cette période peut aussi être synonyme de stress, d’anxiété et de solitude. 

 

En tant que psychologue, je constate chaque année une baisse d’activité pendant l’été, alors que paradoxalement, c’est une période où beaucoup pourraient bénéficier d’un soutien psychologique.

S'Apaiser avec l'Hypnose

hypnose Lille

L’hypnose est une technique thérapeutique utilisée pour explorer en profondeur les fonctionnements de l’esprit.

En tant que psychologue et hypnothérapeute à Lille, je rencontre souvent des patients cherchant à s’apaiser face au stress quotidien, aux angoisses et à la tension accumulée.

Cet article explore comment l’hypnose est un outil puissant pour retrouver la sérénité.[…]

Paroles de Thérapies :

Bienvenue sur « Paroles de Thérapies » !

Ici, je partage deux fois par mois des articles pleins de conseils pratiques, de réflexions et d’inspirations pour vous aider à mieux comprendre et améliorer votre bien-être au quotidien.

Psychologue clinicienne et hypnothérapeute à Lille, j’ai crée ce blog pour vous offrir un espace convivial où nous pouvons échanger sur la psychologie, les comportements, les émotions, et le développement personnel. 

Que vous cherchiez à surmonter des défis personnels, à en savoir plus sur la psychologie, ou simplement à trouver des astuces pour mieux vivre, « Paroles de Thérapies » est fait pour vous. 

Au plaisir d’échanger avec vous sur les sujets psy, de développement personnel, ou du bien-être.

Bonne lecture et à bientôt sur « Paroles de Thérapies » !

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L'hypnose peut vous aiser à gérer votre anxiété grâce à des techniques et protocoles spécialisés.
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A propos de la thérapie de couple

Thérapie de couple
Comment gérer la jalousie dans le couple ? On aborde les causes de la jalousie, des outils concrets pour apaiser la relation, mais aussi pour s'apaiser soi-même.
Dans cet article, on décortique les thérapies de couple, du motif de consultation, en passant par les techniques utilisées, jusqu'aux bénéfices attendus.
L’été est souvent perçu comme une période de détente et de bonheur, mais pour de nombreux couples, cette saison peut être une période de tension accrue et de ruptures. En tant que psychologue en thérapie de couple, j’ai constaté une hausse des séparations pendant l’été.

A propos de la thérapie individuelle

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Une thérapie en visio qui marche, c'est tout à fait possible. Dans cet article, on aborde les points essentiels sur la téléconsultation.
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L'été est un moment idéal pour commenecr une thérapie ou un suivi psychologique et voici pour quelles raisons.
Thérapie brève Lille
Les thérapies brèves plurielles gagnent en popularité parmi ceux qui recherchent des solutions efficaces et durables à leurs défis psychologiques et émotionnels.

La thérapie avec les enfants

L'Hypnose avec les enfants est un outil de plus en plus utilisé par les thérapeutes et psychologues. Dans cet article onparcours les raisons de ce gain de popularité.

A PROPOS

Psychologue clinicienne et hypnothérapeute à Lille

Psychologue et hypnothérapeute à  Lille, secteur la Madeleine, je vous propose une psychothérapie et/ou hypnothérapie au cabinet ou en ligne, adaptée à votre demande et à vos ressources. 

 

Mon approche en thérapies brèves plurielles me permet de vous donner d’élaborer un accompagnement qui place le patient au centre de sa thérapie. 

Hypnose Lille

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